গুরুত্বপূর্ণ সতর্কতা

এই নির্দেশাবলী সংরক্ষণ করুন
ম্যাট্রিক্স ব্যায়াম সরঞ্জাম ব্যবহার করার সময়, নিম্নলিখিত সহ মৌলিক সতর্কতাগুলি সর্বদা অনুসরণ করা উচিত: এই সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করার আগে সমস্ত নির্দেশাবলী পড়ুন। এই সরঞ্জামের সমস্ত ব্যবহারকারীকে সমস্ত সতর্কতা এবং সতর্কতা সম্পর্কে পর্যাপ্তভাবে অবহিত করা হয়েছে তা নিশ্চিত করা মালিকের দায়িত্ব৷
এই সরঞ্জাম শুধুমাত্র অন্দর ব্যবহারের জন্য. এই প্রশিক্ষণের সরঞ্জাম হল একটি ক্লাস এস পণ্য যা একটি বাণিজ্যিক পরিবেশে যেমন ফিটনেস সুবিধায় ব্যবহারের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে৷
এই সরঞ্জাম শুধুমাত্র জলবায়ু-নিয়ন্ত্রিত রুমে ব্যবহারের জন্য। যদি আপনার ব্যায়ামের সরঞ্জামগুলি ঠান্ডা তাপমাত্রা বা উচ্চ আর্দ্রতার আবহাওয়ার সংস্পর্শে আসে, তবে এটি দৃঢ়ভাবে সুপারিশ করা হয় যে এই সরঞ্জামগুলি ব্যবহারের আগে ঘরের তাপমাত্রা পর্যন্ত উষ্ণ করা হয়।
বিপদ!
বৈদ্যুতিক শকের ঝুঁকি হ্রাস করতে:
পরিষ্কার করার, রক্ষণাবেক্ষণ করার এবং যন্ত্রাংশ লাগানো বা তোলার আগে সর্বদা বৈদ্যুতিক আউটলেট থেকে সরঞ্জামগুলি আনপ্লাগ করুন।
সতর্কতা !
বার্ন, আগুন, বৈদ্যুতিন শক বা ব্যক্তিদের ক্ষতিতে ঝুঁকি হ্রাস করতে:

• এই সরঞ্জামটি শুধুমাত্র তার উদ্দেশ্যমূলক ব্যবহারের জন্য ব্যবহার করুন যেমন সরঞ্জামের মালিকের ম্যানুয়াল বর্ণনা করা হয়েছে।
• কোন সময়ে 14 বছরের কম বয়সী শিশুদের সরঞ্জাম ব্যবহার করা উচিত নয়।
• কোন সময়ে পোষা প্রাণী বা 14 বছরের কম বয়সী বাচ্চাদের 10 ফুট / 3 মিটারের বেশি সরঞ্জামের কাছাকাছি হওয়া উচিত নয়।
• এই সরঞ্জামগুলি শারীরিক, সংবেদনশীল বা মানসিক হ্রাসপ্রাপ্ত ব্যক্তিদের দ্বারা ব্যবহারের উদ্দেশ্যে নয়
  সক্ষমতা, অথবা অভিজ্ঞতা এবং জ্ঞানের অভাব যদি না তাদের তত্ত্বাবধান করা হয় বা তাদের নিরাপত্তার জন্য দায়ী কোন ব্যক্তির দ্বারা যন্ত্রপাতি ব্যবহারের বিষয়ে নির্দেশ না দেওয়া হয়।
• এই সরঞ্জাম ব্যবহার করার সময় সর্বদা অ্যাথলেটিক জুতা পরেন। কখনই খালি পায়ে ব্যায়ামের সরঞ্জাম চালাবেন না।
• এই সরঞ্জামের যেকোনো চলমান অংশে ধরতে পারে এমন কোনো পোশাক পরবেন না।
• হার্ট রেট পর্যবেক্ষণ সিস্টেম ভুল হতে পারে। অতিরিক্ত ব্যায়ামের ফলে গুরুতর আঘাত বা মৃত্যু হতে পারে।
• ভুল বা অতিরিক্ত ব্যায়ামের ফলে গুরুতর আঘাত বা মৃত্যু হতে পারে। আপনি যদি বুকের ব্যথা, বমি বমি ভাব, মাথা ঘোরা, বা শ্বাসকষ্ট সহ কিন্তু সীমাবদ্ধ নয় এমন কোনো ধরনের ব্যথা অনুভব করেন, তাহলে অবিলম্বে ব্যায়াম বন্ধ করুন এবং চালিয়ে যাওয়ার আগে আপনার চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন।
• সরঞ্জামের উপর ঝাঁপিয়ে পড়বেন না।
• কোনো সময়েই সরঞ্জামে একাধিক ব্যক্তি থাকা উচিত নয়।
• একটি কঠিন স্তরের পৃষ্ঠে এই সরঞ্জামগুলি সেট আপ করুন এবং পরিচালনা করুন।
• যদি এটি সঠিকভাবে কাজ না করে বা এটি ক্ষতিগ্রস্থ হয়ে থাকে তবে কখনই এটি পরিচালনা করবেন না।
• মাউন্ট এবং ডিসমাউন্ট করার সময় ভারসাম্য বজায় রাখতে এবং ব্যায়াম করার সময় অতিরিক্ত স্থিতিশীলতার জন্য হ্যান্ডেলবার ব্যবহার করুন।
• আঘাত এড়াতে, শরীরের কোনো অঙ্গ উন্মুক্ত করবেন না (প্রাক্তনample, আঙ্গুল, হাত, বাহু বা পা) ড্রাইভ মেকানিজম বা সরঞ্জামের অন্যান্য সম্ভাব্য চলমান অংশে।
• এই ব্যায়াম পণ্যটি শুধুমাত্র একটি সঠিকভাবে গ্রাউন্ডেড আউটলেটের সাথে সংযুক্ত করুন।
• প্লাগ ইন করার সময় এই সরঞ্জামগুলিকে কখনই অযত্নে রাখা উচিত নয়৷ যখন ব্যবহার করা হয় না, এবং পরিষেবা দেওয়ার, পরিষ্কার করার বা সরানোর আগে, পাওয়ার বন্ধ করুন, তারপর আউটলেট থেকে আনপ্লাগ করুন৷
• ক্ষতিগ্রস্থ বা জীর্ণ বা ভাঙা অংশ আছে এমন কোনো সরঞ্জাম ব্যবহার করবেন না। শুধুমাত্র গ্রাহক প্রযুক্তিগত সহায়তা বা অনুমোদিত ডিলার দ্বারা সরবরাহ করা প্রতিস্থাপনের অংশগুলি ব্যবহার করুন৷
• এই সরঞ্জামটি কখনই পরিচালনা করবেন না যদি এটি ফেলে দেওয়া হয়, ক্ষতিগ্রস্থ হয়, বা সঠিকভাবে কাজ না করে, একটি ক্ষতিগ্রস্ত কর্ড বা প্লাগ থাকে, বিজ্ঞাপনে থাকেamp বা ভিজা পরিবেশ, বা জলে নিমজ্জিত করা হয়েছে।
• পাওয়ার কর্ডটি উত্তপ্ত পৃষ্ঠ থেকে দূরে রাখুন। এই পাওয়ার কর্ডটি টানবেন না বা এই কর্ডটিতে কোনও যান্ত্রিক লোড প্রয়োগ করবেন না।
• কাস্টমার টেকনিক্যাল সাপোর্ট দ্বারা নির্দেশ না দেওয়া পর্যন্ত কোনো প্রতিরক্ষামূলক কভার অপসারণ করবেন না। পরিষেবা শুধুমাত্র একটি অনুমোদিত পরিষেবা প্রযুক্তিবিদ দ্বারা করা উচিত.
• বৈদ্যুতিক শক প্রতিরোধ করার জন্য, কোন খোলার মধ্যে কোন বস্তু ড্রপ বা ঢোকাবেন না।
• যেখানে অ্যারোসল (স্প্রে) পণ্য ব্যবহার করা হচ্ছে বা যখন অক্সিজেন দেওয়া হচ্ছে সেখানে কাজ করবেন না।
• এই সরঞ্জামগুলি এমন ব্যক্তিদের দ্বারা ব্যবহার করা উচিত নয় যাদের ওজন নির্দিষ্ট সর্বোচ্চ ওজন ধারণক্ষমতার চেয়ে বেশি যন্ত্রের মালিকের ম্যানুয়ালটিতে তালিকাভুক্ত করা হয়েছে। মেনে চলতে ব্যর্থ হলে ওয়ারেন্টি বাতিল হয়ে যাবে।
• এই সরঞ্জামটি অবশ্যই এমন পরিবেশে ব্যবহার করা উচিত যা তাপমাত্রা এবং আর্দ্রতা-নিয়ন্ত্রিত। এই সরঞ্জামগুলি এমন জায়গায় ব্যবহার করবেন না যেমন, তবে সীমাবদ্ধ নয়: বাইরে, গ্যারেজ, কার্পোর্ট, বারান্দা, বাথরুম, বা সুইমিং পুল, গরম টব বা স্টিম রুমের কাছে অবস্থিত৷ মেনে চলতে ব্যর্থ হলে ওয়ারেন্টি বাতিল হয়ে যাবে।
• পরীক্ষা, মেরামত এবং/অথবা পরিষেবার জন্য গ্রাহক প্রযুক্তিগত সহায়তা বা অনুমোদিত ডিলারের সাথে যোগাযোগ করুন।
• এয়ার ওপেনিং ব্লক করে এই ব্যায়ামের সরঞ্জামগুলি কখনই পরিচালনা করবেন না। বায়ু খোলার এবং অভ্যন্তরীণ উপাদানগুলিকে পরিষ্কার রাখুন, লিন্ট, চুল এবং এর মতো মুক্ত রাখুন।
• এই ব্যায়াম ডিভাইসটি পরিবর্তন করবেন না বা অননুমোদিত সংযুক্তি বা আনুষাঙ্গিক ব্যবহার করবেন না। এই সরঞ্জামের পরিবর্তন বা অননুমোদিত সংযুক্তি বা আনুষাঙ্গিক ব্যবহার আপনার ওয়ারেন্টি বাতিল করবে এবং আঘাতের কারণ হতে পারে।
• পরিষ্কার করতে, সাবান দিয়ে পৃষ্ঠগুলি মুছুন এবং সামান্য damp শুধুমাত্র কাপড়; দ্রাবক ব্যবহার করবেন না। (রক্ষণাবেক্ষণ দেখুন)
• একটি তত্ত্বাবধানে পরিবেশে নিশ্চল প্রশিক্ষণ সরঞ্জাম ব্যবহার করুন.
• ব্যায়াম করার জন্য ব্যক্তিগত মানুষের শক্তি প্রদর্শিত যান্ত্রিক শক্তির চেয়ে ভিন্ন হতে পারে।
• ব্যায়াম করার সময়, সর্বদা একটি আরামদায়ক এবং নিয়ন্ত্রিত গতি বজায় রাখুন।
• নিশ্চিত করুন যে সামঞ্জস্য লিভারগুলি (সিট এবং হ্যান্ডেলবার সামনে এবং পিছনে) সঠিকভাবে সুরক্ষিত এবং ব্যায়ামের সময় গতির পরিসরে হস্তক্ষেপ না করে।
• আপনি ধীর গতিতে অনুশীলন না করা পর্যন্ত উচ্চ RPM-এ দাঁড়িয়ে থাকা অবস্থায় ব্যায়াম বাইক চালানোর চেষ্টা করবেন না।
• আসনের উচ্চতার অবস্থান সামঞ্জস্য করার সময়, স্যাডল উচ্চতা সামঞ্জস্যপূর্ণ লিভারটি তুলুন এবং আলতো করে সীটটিকে একটি কম উচ্চতায় নিন, বা আসনটিকে পছন্দসই উচ্চতায় বাড়ান। স্যাডেল হাইট অ্যাডজাস্টমেন্ট লিভারের উপর ক্ল থেকে নিচে চাপুনamp, এবং cl নিশ্চিত করুনamp ব্যবহার করার আগে সম্পূর্ণরূপে নিযুক্ত হয়.
• নিশ্চিত করুন যে হ্যান্ডেলবারগুলি প্রতিটি ব্যবহারের আগে নিরাপদ।
• পায়ের প্যাডেল কখনই হাত দিয়ে ঘোরান না।
• প্যাডেলগুলি সম্পূর্ণ স্টপে না আসা পর্যন্ত সরঞ্জামগুলি কখনই নামবেন না।
• এই ইউনিট একটি freewheel দিয়ে সজ্জিত করা হয় না. নিয়ন্ত্রিত পদ্ধতিতে প্যাডেলের গতি কমাতে হবে।
• সরঞ্জাম মাউন্ট বা dismounting যখন যত্ন নেওয়া উচিত. মাউন্ট বা ডিসমাউন্ট করার আগে, মাউন্টিং বা ডিসমাউন্টিং পাশের পায়ের প্যাডেলটিকে তার সর্বনিম্ন অবস্থানে নিয়ে যান।

সমাবেশ

আনপ্যাকিং
আপনি যেখানে এটি ব্যবহার করবেন সরঞ্জামগুলি আনপ্যাক করুন। একটি সমতল সমতল পৃষ্ঠে শক্ত কাগজ রাখুন। এটি সুপারিশ করা হয় যে আপনি আপনার মেঝেতে একটি প্রতিরক্ষামূলক আবরণ রাখুন। বাক্সটি পাশে থাকলে কখনই খুলবেন না।

গুরুত্বপূর্ণ নোট
প্রতিটি অ্যাসেম্বলি ধাপের সময়, নিশ্চিত করুন যে সমস্ত বাদাম এবং বোল্টগুলি জায়গায় আছে এবং আংশিকভাবে থ্রেড করা আছে।
সমাবেশ এবং ব্যবহারে সহায়তা করার জন্য বেশ কয়েকটি অংশ প্রাক-তৈলাক্ত করা হয়েছে। এই বন্ধ মুছা না দয়া করে. আপনার অসুবিধা হলে, লিথিয়াম গ্রীস একটি হালকা প্রয়োগ সুপারিশ করা হয়.

সতর্কতা !
সমাবেশ প্রক্রিয়ার সময় বেশ কয়েকটি ক্ষেত্র রয়েছে যা বিশেষ মনোযোগ দিতে হবে। সমাবেশের নির্দেশাবলী সঠিকভাবে অনুসরণ করা এবং সমস্ত অংশ দৃঢ়ভাবে শক্ত করা হয়েছে তা নিশ্চিত করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যদি সমাবেশের নির্দেশাবলী সঠিকভাবে অনুসরণ করা না হয়, তাহলে সরঞ্জামগুলিতে এমন কিছু অংশ থাকতে পারে যা শক্ত করা হয় না এবং এটি আলগা মনে হবে এবং বিরক্তিকর শব্দ হতে পারে।
সরঞ্জামের ক্ষতি প্রতিরোধ করার জন্য, সমাবেশ নির্দেশাবলী পুনরায় হতে হবেviewইডি এবং সংশোধনমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করা উচিত।

সাহায্য প্রয়োজন?
আপনার যদি প্রশ্ন থাকে বা কোনো অনুপস্থিত অংশ থাকে, তাহলে গ্রাহক প্রযুক্তি সহায়তার সাথে যোগাযোগ করুন।

প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম: 3 মিমি অ্যালেন রেঞ্চ 5 মিমি অ্যালেন রেঞ্চ 10 মিমি অ্যালেন রেঞ্চ ফ্ল্যাট রেঞ্চ (15mm/17mm 325L) ফিলিপ্স সক্রু ড্রাইভার

অংশ অন্তর্ভুক্ত: 1 প্রধান ফ্রেম 1 ফ্রন্ট স্টেবিলাইজার টিউব 1 রিয়ার স্টেবিলাইজার টিউব 1 হ্যান্ডেলবার সেট 1 পরিবহন হ্যান্ডেল 1 সাইকেল স্যাডল 2 প্যাডেল 1 কনসোল (শুধুমাত্র CXM) 1 হার্ডওয়্যার কিট

 

সতর্কতা 14 বছরের কম বয়সী শিশুদের ব্যায়াম সরঞ্জাম থেকে দূরে রাখুন। সমস্ত সতর্কতা এবং নির্দেশাবলী পড়া উচিত এবং ব্যবহার করার আগে সঠিক নির্দেশাবলী প্রাপ্ত করা উচিত। এই সরঞ্জামটি শুধুমাত্র এর উদ্দেশ্যমূলক উদ্দেশ্যে ব্যবহার করুন। এই সরঞ্জামটি ব্যবহার করার আগে একজন চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন৷ স্থির অনুশীলন সেট আপ করুন এবং পরিচালনা করুন একটি কঠিন স্তরের পৃষ্ঠে সাইকেল। স্থির ব্যায়াম মাউন্ট করা এবং ডিসমাউন্ট করার ক্ষেত্রে যত্ন নেওয়া উচিত সাইকেল। ডিসমাউন্ট করার আগে, প্যাডেলগুলিকে সম্পূর্ণ স্টপে নিয়ে আসুন।

সতর্কতা সিট এবং হ্যান্ডেলবার: উচ্চতা সামঞ্জস্য করার সময় এক হাত দিয়ে ধরুন। সিএল নিশ্চিত করুনAMP ব্যবহার করার আগে সম্পূর্ণরূপে নিযুক্ত হয়. A তে স্থির প্রশিক্ষণের সরঞ্জাম ব্যবহার করুন প্রত্যক্ষ অধীনে তত্ত্বাবধানে পরিবেশ একজন প্রশিক্ষিত প্রশিক্ষকের তত্ত্বাবধান। স্পিনিং প্যাডেল আঘাতের কারণ হতে পারে। এই ব্যায়াম সাইকেলটিতে একটি ফ্রিহুইল নেই এবং প্যাডেলের গতি অবশ্যই নিয়ন্ত্রিত পদ্ধতিতে হ্রাস করা উচিত।

ক্রমিক সংখ্যা
মডেল
CXC ম্যাট্রিক্স টার্গেট ট্রেনিং সাইকেল
CMX ম্যাট্রিক্স টার্গেট ট্রেনিং সাইকেল

* পরিষেবার জন্য কল করার সময় উপরের তথ্য ব্যবহার করুন।

1	হার্ডওয়্যার	পরিমাণ
A	বোল্ট (M12x25L)	4
B	ফ্ল্যাট ওয়াশিং মেশিন	4

2	হার্ডওয়্যার	পরিমাণ
D	স্টপার	1
E	স্ক্রু (M8x20L)	1
F	স্ক্রু (M4x6L)	2

3	হার্ডওয়্যার	পরিমাণ
G	স্ক্রু (M6x50L)	1

4	হার্ডওয়্যার	পরিমাণ
H	স্ক্রু (M4x10L)	3

সমাবেশ সম্পূর্ণ

কনসোল অপারেশন

CXM কনসোল তথ্য
প্যাডেল সরানো হলে কনসোল চালু হয়।

চাপুনRPMs থেকে Watts, HR-এ, একটি ল্যাপ বৈশিষ্ট্যে শীর্ষে বড় মেট্রিক পরিবর্তন করতে।

ল্যাপ/ইন্টারভাল - যখন কোলের পর্দায়, টিপুন প্রথম বিরতি শুরু করতে। ল্যাপ নম্বর, সময় এবং কভার করা দূরত্ব প্রদর্শিত হবে।
চাপুন বিরতি বন্ধ করতে। পরবর্তী ল্যাপ শুরু করতে, টিপুন আবার, ইত্যাদি। ওয়ার্কআউট শেষে, ল্যাপ টাইম/দূরত্ব প্রদর্শিত হবে।
সারাংশ স্ক্রিন – ওয়ার্কআউট শেষ হওয়ার পরে, RPM, Watts, MPH, HR ইত্যাদির গড় সারাংশ প্রদর্শিত হবে৷ প্রেস করুন RPM, Watts MPH, HR, ইত্যাদির জন্য সর্বাধিক সারাংশ স্ক্রিনে অগ্রসর হতে। টিপুন আবার ল্যাপ সামারি স্ক্রিনে অগ্রসর হতে।

ম্যানেজার মোড

ম্যানেজার মোডে প্রবেশ করতে, টিপুন একই সাথে 3-5 সেকেন্ডের জন্য, ম্যানেজার মোড থেকে প্রস্থান করতে, টিপুন এবং ধরে রাখুন 3-5 সেকেন্ডের জন্য।

• ওয়ার্কআউট - পছন্দসই বিরতি সময় এবং নিষ্ক্রিয়তার সময় সেট করুন
• ব্যবহারকারী - ওজন নির্বাচন করুন
• UNIT - মেট্রিক বা ইম্পেরিয়াল ইউনিট প্রদর্শনের জন্য কনসোল সেট করুন
• সফ্টওয়্যার - সংস্করণ এবং আপডেট
• ফ্রেম লাইফ - সঞ্চিত দূরত্ব এবং সময়
• মেশিন - টাইপ, সিরিয়াল নম্বর, অর্ডারের বাইরে
• LCD - ব্যাকলাইট উজ্জ্বলতা এবং বৈসাদৃশ্য সেটিংস সামঞ্জস্য করুন
• শাটডাউন সময় - যখন ওয়ার্কআউট সারাংশে, যদি কোন RPM না থাকে, এটি কনসোল বন্ধ হওয়ার আগে সময়ের পরিমাণ
• পেয়ার এইচআর - ANT+/BLE HR পেয়ারিং স্ক্রিনের জন্য নিষ্ক্রিয়/সক্ষম করুন
• ANT+ - সম্প্রচার ফাংশন সক্ষম বা নিষ্ক্রিয় করুন এবং ব্রডকাস্ট আইডি সেট করুন

 কনসোল অপারেশন

পাওয়ার নির্ভুলতা
এই বাইকটি কনসোলে শক্তি প্রদর্শন করে। ইনপুট পাওয়ার ≥20957 ওয়াটের জন্য ±10% সহনশীলতার মধ্যে এবং ইনপুট পাওয়ারের জন্য ±2017 ওয়াটের সহনশীলতার মধ্যে পাওয়ার নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে ISO 10-50:5-এর পরীক্ষা পদ্ধতি ব্যবহার করে এই মডেলের পাওয়ার নির্ভুলতা পরীক্ষা করা হয়েছে। <50 W. নিম্নলিখিত শর্তগুলি ব্যবহার করে পাওয়ার নির্ভুলতা যাচাই করা হয়েছিল:

ক্র্যাঙ্কে প্রতি মিনিটে নামমাত্র পাওয়ার ঘূর্ণন পরিমাপ করা হয়

• 50 W 50 RPM
• 100 W 50 RPM
• 150 W 60 RPM
• 200 W 60 RPM
• 300 W 70 RPM
• 400 W 70 RPM

উপরের পরীক্ষার শর্তগুলি ছাড়াও, প্রস্তুতকারক প্রায় 80 RPM (বা উচ্চতর) ক্র্যাঙ্ক ঘূর্ণন গতি ব্যবহার করে এবং ইনপুট (মাপা) শক্তির সাথে প্রদর্শিত শক্তির তুলনা করে একটি অতিরিক্ত পয়েন্টে পাওয়ার নির্ভুলতা পরীক্ষা করেছে।

হার্ট রেট ফাংশন ব্যবহার করে
এই পণ্যের হার্ট রেট ফাংশন একটি মেডিকেল ডিভাইস নয়। হার্ট রেট রিডিং শুধুমাত্র সাধারণভাবে হার্ট রেট প্রবণতা নির্ধারণে একটি ব্যায়াম সহায়তা হিসাবে উদ্দেশ্যে করা হয়। আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন.
ওয়্যারলেস চেস্ট ট্রান্সমিটার (আলাদাভাবে বিক্রি) এর সাথে ব্যবহার করা হলে, আপনার হার্ট রেট ইউনিটে বেতারভাবে প্রেরণ করা যেতে পারে এবং কনসোলে প্রদর্শিত হতে পারে। ব্লুটুথ, ANT+ এবং পোলার 5kHz হার্ট রেট ডিভাইসের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ।
দ্রষ্টব্য: একটি সঠিক এবং সামঞ্জস্যপূর্ণ রিডআউট পেতে বুকের চাবুকটি অবশ্যই শক্ত এবং সঠিকভাবে স্থাপন করা উচিত। যদি বুকের চাবুকটি খুব ঢিলেঢালা হয় বা অনুপযুক্তভাবে অবস্থান করে, আপনি একটি অনিয়মিত বা অসামঞ্জস্যপূর্ণ হার্ট রেট রিডআউট পেতে পারেন।

সতর্কতা !
হার্ট রেট পর্যবেক্ষণ সিস্টেম ভুল হতে পারে। অতিরিক্ত ব্যায়ামের ফলে গুরুতর আঘাত বা মৃত্যু হতে পারে। আপনি যদি অজ্ঞান বোধ করেন তবে অবিলম্বে ব্যায়াম বন্ধ করুন।
ব্যাটারি
ব্যাটারি কম হলে, স্ক্রিনের উপরের ডানদিকে কোণায় একটি কম ব্যাটারি আইকন প্রদর্শিত হবে।
ব্যবহারকারীকে চার্জ করার জন্য প্যাডেল করতে বলা হবে (সর্বনিম্ন 67 RPM)। পর্যাপ্ত চার্জ করা হলে ব্যাটারি আইকনটি অদৃশ্য হয়ে যাবে।
যদি ব্যাটারি প্রতিস্থাপনের প্রয়োজন হয়, প্রয়োজন হলে কনসোল এই বার্তাটি প্রদর্শন করবে।

 আপনি শুরু করার আগে

ইউনিটের অবস্থান

সরাসরি সূর্যালোক থেকে দূরে একটি স্তর এবং স্থিতিশীল পৃষ্ঠে সরঞ্জাম রাখুন। তীব্র ইউভি আলো প্লাস্টিকের বিবর্ণতা সৃষ্টি করতে পারে। শীতল তাপমাত্রা এবং কম আর্দ্রতা সহ একটি এলাকায় আপনার সরঞ্জাম সনাক্ত করুন। অনুগ্রহ করে সরঞ্জামের চারপাশে একটি পরিষ্কার অঞ্চল ছেড়ে দিন যা কমপক্ষে 60 সেমি (23.6")। এই অঞ্চলটি অবশ্যই কোনও বাধা থেকে পরিষ্কার হতে হবে এবং ব্যবহারকারীকে মেশিন থেকে একটি পরিষ্কার প্রস্থান পথ সরবরাহ করতে হবে। এমন কোনও জায়গায় সরঞ্জামগুলি রাখবেন না যা কোনও ভেন্ট বা বায়ু খোলাকে ব্লক করবে। সরঞ্জামগুলি গ্যারেজে, আচ্ছাদিত বহিঃপ্রাঙ্গণ, জলের কাছাকাছি বা বাইরে থাকা উচিত নয়।

সতর্কতা !
আমাদের সরঞ্জাম ভারী, চলাচলের সময় প্রয়োজনে যত্ন এবং অতিরিক্ত সাহায্য ব্যবহার করুন। এই নির্দেশাবলী অনুসরণ করতে ব্যর্থ হলে আঘাত হতে পারে।

সরঞ্জাম সমতলকরণ
সঠিক অপারেশনের জন্য লেভেলারগুলি সঠিকভাবে সামঞ্জস্য করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। একক বাড়াতে পা ঘড়ির কাঁটার দিকে নিচের দিকে এবং ঘড়ির কাঁটার বিপরীত দিকে ঘুরান।
যতক্ষণ না সরঞ্জাম সমতল হয় ততক্ষণ প্রতিটি দিক প্রয়োজন অনুসারে সামঞ্জস্য করুন।
একটি ভারসাম্যহীন ইউনিট বেল্টের বিভ্রান্তি বা অন্যান্য সমস্যার কারণ হতে পারে। একটি স্তর ব্যবহার সুপারিশ করা হয়.

সঠিক ব্যবহার

1. হ্যান্ডেলবারের মুখোমুখি সাইকেলে বসুন।
   উভয় পা ফ্রেমের প্রতিটি পাশে মেঝেতে থাকা উচিত।
2. সঠিক আসনের অবস্থান নির্ধারণ করতে, সিটে বসুন এবং উভয় পা প্যাডেলের উপর রাখুন। আপনার হাঁটু দূরতম প্যাডেল অবস্থানে সামান্য বাঁক করা উচিত। আপনি আপনার হাঁটু লক না করে বা পাশ থেকে পাশ থেকে আপনার ওজন স্থানান্তর না করে প্যাডেল করতে সক্ষম হওয়া উচিত।
3. পছন্দসই নিবিড়তা প্যাডেল স্ট্র্যাপ সামঞ্জস্য করুন.
4. চক্র বন্ধ পেতে, বিপরীতে সঠিক ব্যবহারের পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন৷

 আপনি শুরু করার আগে

ইনডোর সাইকেল কীভাবে সামঞ্জস্য করবেন
গৃহমধ্যস্থ চক্র সর্বাধিক আরাম এবং ব্যায়াম কার্যকারিতা জন্য সামঞ্জস্য করা যেতে পারে. নীচের নির্দেশাবলী সর্বোত্তম ব্যবহারকারীর স্বাচ্ছন্দ্য এবং আদর্শ শরীরের অবস্থান নিশ্চিত করতে অন্দর চক্র সামঞ্জস্য করার একটি পদ্ধতির বর্ণনা করে; আপনি ইনডোর চক্র ভিন্নভাবে সামঞ্জস্য করতে বেছে নিতে পারেন।
স্যাডল অ্যাডজাস্টমেন্ট
সঠিক স্যাডল উচ্চতা আঘাতের ঝুঁকি হ্রাস করার সময় সর্বাধিক ব্যায়ামের দক্ষতা এবং আরাম নিশ্চিত করতে সহায়তা করে। এটি সঠিক অবস্থানে রয়েছে তা নিশ্চিত করতে স্যাডলের উচ্চতা সামঞ্জস্য করুন, যা আপনার পা প্রসারিত অবস্থানে থাকাকালীন আপনার হাঁটুতে সামান্য বাঁক রাখে
হ্যান্ডেলবার অ্যাডজাস্টমেন্ট
হ্যান্ডেলবারের জন্য সঠিক অবস্থান প্রাথমিকভাবে আরামের উপর ভিত্তি করে।
সাধারণত, শুরুর সাইক্লিস্টদের জন্য হ্যান্ডেলবারটি স্যাডলের চেয়ে সামান্য উঁচুতে রাখা উচিত। উন্নত সাইক্লিস্টরা চেষ্টা করতে পারে
বিভিন্ন উচ্চতা তাদের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত ব্যবস্থা পেতে.
ক) স্যাডল অনুভূমিক অবস্থান
স্যাডলটিকে ইচ্ছামতো সামনে বা পিছনে স্লাইড করতে সামঞ্জস্য লিভারটি নীচে টানুন। স্যাডল পজিশন লক করতে লিভারটিকে উপরে ঠেলে দিন। সঠিক অপারেশনের জন্য স্যাডল স্লাইড পরীক্ষা করুন।
খ) স্যাডল উচ্চতা
অন্য হাত দিয়ে স্যাডলটি উপরে এবং নীচে স্লাইড করার সময় সামঞ্জস্য লিভারটি উপরে তুলুন। স্যাডল পজিশন লক করতে লিভারকে নিচে চাপুন।
গ) হ্যান্ডেলবার অনুভূমিক অবস্থান
সামঞ্জস্য লিভারটি চক্রের পিছনের দিকে টানুন
হ্যান্ডেলবারগুলিকে ইচ্ছামত সামনে বা পিছনে স্লাইড করতে।
হ্যান্ডেলবারের অবস্থান লক করতে লিভারটিকে সামনের দিকে ঠেলে দিন।
ঘ) হ্যান্ডেলবার উচ্চতা
অন্য হাত দিয়ে হ্যান্ডেলবার বাড়াতে বা নামানোর সময় অ্যাডজাস্টমেন্ট লিভারটি উপরে টানুন। হ্যান্ডেলবারের অবস্থানটি লক করতে লিভারটিকে নীচে চাপুন।
ঙ) প্যাডেল স্ট্র্যাপ
পায়ের বলটি পায়ের খাঁচার মধ্যে রাখুন যতক্ষণ না পায়ের বলটি প্যাডেলের উপর কেন্দ্রীভূত হয়, নীচে পৌঁছান এবং প্যাডেলের স্ট্র্যাপটি টানুন যাতে ব্যবহারের আগে শক্ত হয়ে যায়। পায়ের আঙ্গুলের খাঁচা থেকে আপনার পা সরাতে, চাবুকটি আলগা করুন এবং টানুন।

রেজিস্ট্যান্স কন্ট্রোল / ইমার্জেন্সি ব্রেক
টেনশন কন্ট্রোল লিভার ব্যবহার করে প্যাডেলিংয়ের (প্রতিরোধ) অসুবিধার পছন্দের স্তরটি সূক্ষ্ম বৃদ্ধিতে নিয়ন্ত্রণ করা যেতে পারে। রেজিস্ট্যান্স বাড়ানোর জন্য টেনশন কন্ট্রোল লিভারটিকে মাটির দিকে ঠেলে দিন। প্রতিরোধ কমাতে, লিভারটি উপরের দিকে টানুন।
গুরুত্বপূর্ণ:

• পেডেলিং করার সময় ফ্লাইহুইল থামাতে, লিভারের উপর জোরে ধাক্কা দিন।
• flywheel দ্রুত একটি সম্পূর্ণ বন্ধ আসা উচিত.
• আপনার জুতা পায়ের আঙ্গুলের ক্লিপ মধ্যে সংশোধন করা হয়েছে নিশ্চিত করুন.
• ড্রাইভের গিয়ারের যন্ত্রাংশ চলমান থাকার কারণে আঘাত রোধ করতে বাইকটি ব্যবহার না হলে সম্পূর্ণ প্রতিরোধের লোড প্রয়োগ করুন।

সতর্কতা
অন্দর চক্রের একটি মুক্ত-চলন্ত ফ্লাইওয়াইল নেই; প্যাডেলগুলি ফ্লাইহুইলের সাথে একসাথে চলতে থাকবে যতক্ষণ না ফ্লাইহুইলটি থামে। একটি নিয়ন্ত্রিত পদ্ধতিতে গতি হ্রাস করা প্রয়োজন। ফ্লাইহুইলটি অবিলম্বে বন্ধ করতে, লাল জরুরী ব্রেক লিভারটি নীচে ঠেলে দিন। সর্বদা একটি নিয়ন্ত্রিত পদ্ধতিতে প্যাডেল করুন এবং আপনার নিজের ক্ষমতা অনুযায়ী আপনার পছন্দসই ক্যাডেন্স সামঞ্জস্য করুন। লাল লিভার নিচে ঠেলে = জরুরী স্টপ। ইনডোর সাইকেল একটি নির্দিষ্ট ফ্লাইহুইল ব্যবহার করে যা গতিবেগ তৈরি করে এবং ব্যবহারকারী প্যাডেল চালানো বন্ধ করার পরেও বা ব্যবহারকারীর পা পিছলে গেলেও প্যাডেলগুলিকে ঘুরিয়ে রাখবে। প্যাডেল থেকে আপনার পা সরানোর চেষ্টা করবেন না বা মেশিনটি নামিয়ে ফেলবেন না যতক্ষণ না প্যাডেল এবং ফ্লাইহুইল উভয়ই সম্পূর্ণভাবে বন্ধ হয়ে যায়। এই নির্দেশাবলী অনুসরণ করতে ব্যর্থ হলে নিয়ন্ত্রণ হারাতে পারে এবং গুরুতর আঘাতের সম্ভাবনা হতে পারে।

রক্ষণাবেক্ষণ

1. যে কোন এবং সমস্ত অংশ অপসারণ বা প্রতিস্থাপন একটি যোগ্যতাসম্পন্ন পরিষেবা প্রযুক্তিবিদ দ্বারা সঞ্চালিত করা আবশ্যক.
2. এমন কোনো সরঞ্জাম ব্যবহার করবেন না যা ক্ষতিগ্রস্থ এবং বা জীর্ণ বা ভাঙা অংশ।
   শুধুমাত্র আপনার দেশের স্থানীয় MATRIX ডিলার দ্বারা সরবরাহ করা প্রতিস্থাপন যন্ত্রাংশ ব্যবহার করুন।
3. লেবেল এবং নামপ্লেটগুলি বজায় রাখুন: কোনও কারণে লেবেলগুলি সরিয়ে ফেলবেন না৷ তারা গুরুত্বপূর্ণ তথ্য ধারণ করে। অপঠনযোগ্য বা অনুপস্থিত হলে, প্রতিস্থাপনের জন্য আপনার MATRIX ডিলারের সাথে যোগাযোগ করুন।
4. সমস্ত সরঞ্জাম বজায় রাখুন: প্রতিরোধমূলক রক্ষণাবেক্ষণ হল মসৃণ অপারেটিং সরঞ্জামের চাবিকাঠি এবং সেইসাথে আপনার দায়বদ্ধতাকে ন্যূনতম রাখার জন্য। নিয়মিত বিরতিতে সরঞ্জাম পরিদর্শন করা প্রয়োজন।
5. নিশ্চিত করুন যে কোনো ব্যক্তি(গুলি) সামঞ্জস্য করছেন বা যে কোনো ধরনের রক্ষণাবেক্ষণ বা মেরামত করছেন তা করার জন্য যোগ্য। MATRIX ডিলাররা অনুরোধের ভিত্তিতে আমাদের কর্পোরেট সুবিধায় পরিষেবা এবং রক্ষণাবেক্ষণ প্রশিক্ষণ প্রদান করবে।

অ্যাকশন	ফ্রিকোয়েন্সি
নরম কাপড় বা কাগজের তোয়ালে বা অন্যান্য ম্যাট্রিক্স-অনুমোদিত সমাধান ব্যবহার করে ইনডোর চক্র পরিষ্কার করুন (ক্লিনিং এজেন্টগুলি অ্যালকোহল এবং অ্যামোনিয়া-মুক্ত হওয়া উচিত)। স্যাডল এবং হ্যান্ডেলবারগুলি জীবাণুমুক্ত করুন এবং সমস্ত দেহের অবশিষ্টাংশ মুছুন।	প্রতিটি ব্যবহারের পর
নিশ্চিত করুন যে গৃহমধ্যস্থ চক্র সমতল হয় এবং রক না হয়।	দৈনিক
জল এবং একটি হালকা সাবান বা অন্যান্য ম্যাট্রিক্স-অনুমোদিত দ্রবণ ব্যবহার করে পুরো মেশিনটি পরিষ্কার করুন (ক্লিনিং এজেন্টগুলি অ্যালকোহল এবং অ্যামোনিয়া-মুক্ত হওয়া উচিত)। সমস্ত বাহ্যিক অংশ, স্টিলের ফ্রেম, সামনে এবং পিছনের স্টেবিলাইজার, আসন এবং হ্যান্ডেলবারগুলি পরিষ্কার করুন।	সাপ্তাহিক
এটি সঠিকভাবে কাজ করছে তা নিশ্চিত করতে জরুরি ব্রেক পরীক্ষা করুন। এটি করার জন্য, পেডেলিং করার সময় লাল জরুরী ব্রেক লিভারটি টিপুন। সঠিকভাবে কাজ করার সময়, এটি সম্পূর্ণ বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত অবিলম্বে ফ্লাইওয়াইলকে ধীর করা উচিত।	দ্বি-সাপ্তাহিক
স্যাডল পোস্ট (A) লুব্রিকেট করুন। এটি করার জন্য, স্যাডল পোস্টটি MAX অবস্থানে উত্থাপন করুন, রক্ষণাবেক্ষণ স্প্রে দিয়ে স্প্রে করুন এবং একটি নরম কাপড় দিয়ে পুরো বাইরের পৃষ্ঠটি ঘষুন। একটি নরম কাপড় দিয়ে স্যাডল স্লাইড (B) পরিষ্কার করুন এবং প্রয়োজনে অল্প পরিমাণে লিথিয়াম/সিলিকন গ্রীস লাগান।	দ্বি-সাপ্তাহিক
একটি নরম কাপড় দিয়ে হ্যান্ডেলবার স্লাইড (C) পরিষ্কার করুন এবং প্রয়োজনে অল্প পরিমাণে লিথিয়াম/সিলিকন গ্রীস লাগান।	দ্বি-সাপ্তাহিক
সঠিক নিবিড়তার জন্য মেশিনে সমস্ত সমাবেশ বল্টু এবং প্যাডেলগুলি পরিদর্শন করুন।	মাসিক
	মাসিক

পণ্য তথ্য

	CXM ইন্ডোর সাইকেল | CXC ইন্ডোর সাইকেল
কনসোল	ব্যাক-লাইট এলসিডি	NA
সর্বোচ্চ ব্যবহারকারীর ওজন	159 কেজি / 350 পাউন্ড
ব্যবহারকারীর উচ্চতা পরিসীমা	147 - 200.7 সেমি / 4'11" - 6'7"
সর্বোচ্চ স্যাডেল এবং হ্যান্ডেলবার উচ্চতা	130.3 সেমি / 51.3″
সর্বোচ্চ দৈর্ঘ্য	145.2 সেমি / 57.2″
পণ্যের ওজন	56.5 কেজি / 124.6 পাউন্ড	55.2 কেজি / 121.7 পাউন্ড
শিপিং ওজন	62.4 কেজি / 137.6 পাউন্ড	61.1 কেজি / 134.7 পাউন্ড
প্রয়োজনীয় পদচিহ্ন (L x W)*	125.4 x 56.3 সেমি / 49.4 x 22.2″
মাত্রা (সর্বোচ্চ জিন এবং হ্যান্ডেলবারের উচ্চতা)	145.2 x 56.4 x 130.2 সেমি / 57.2 x 22.2 x 51.3″	145.2 x 56.4 x 130.2 সেমি / 57.2 x 22.2 x 51.3″
সামগ্রিক মাত্রা (L xW x H)*	125.4 x 56.4 x 102.8 সেমি / 49.4 x 22.2 x 40.5″	125.4 x 56.4 x 102.8 সেমি / 49.4 x 22.2 x 40.5″

* MATRIX সরঞ্জামগুলিতে অ্যাক্সেস এবং পাসের জন্য ন্যূনতম ক্লিয়ারেন্স প্রস্থ 0.6 মিটার (24”) নিশ্চিত করুন।
অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন, 0.91 মিটার (36”) হল হুইলচেয়ারে থাকা ব্যক্তিদের জন্য ADA প্রস্তাবিত ক্লিয়ারেন্স প্রস্থ।
বেশিরভাগ বর্তমান মালিকের ম্যানুয়াল এবং তথ্যের জন্য, চেক করুন matrixfitness.com

© 2021 জনসন হেলথ টেক
রেভ 2.2 এ

দলিল/সম্পদ

MATRIX PSEB0083 CXC প্রশিক্ষণ চক্র [পিডিএফ] নির্দেশিকা ম্যানুয়াল PSEB0083, CXC ট্রেনিং সাইকেল, CXM ট্রেনিং সাইকেল

তথ্যসূত্র

• ব্যবহারকারীর ম্যানুয়াল